Essa é a nossa filosofia:

No dia 1º de Maio a Prana & Yoga promoveu uma caminhada praticando Mauna até o Morro do Careca onde foi feita uma prática de Yoga em contato com a natureza..

O que é Mauna?

 Mauna,  conserva a energia pelo que pode fazer mais trabalhos mentais e físicos. Pode fazer também muita meditação pois tem uma maravilhosa influencia sedante sobre o cérebro e os nervos. Por meio da pratica de Mauna a energia da língua vai sendo lentamente transmutada ou sublimada em energia espiritual ou Oyas-Shakti.

Mauna desenvolve a força de vontade, freia a força do pensamento ou Sankalpa, impede o impulso da palavra e proporciona paz na mente. Desenvolverá a capacidade da paciência. Nunca dirá mentiras e terá pleno controle sobre a língua.
Mauna é uma grande ajuda para ser veraz e controlar a ira. Ao controlar as emoções, a irritabilidade desaparece. Quando um está doente, observar Mauna lhe proporcionará uma grande paz na mente.
Quem observa o silêncio possuí uma paz, uma fortaleza e uma felicidade desconhecidas pelas pessoas mundanas. Sempre permanece sereno e calmo. No silêncio há fortaleza, sabedoria, paz, quietude, alegria e felicidade. No silêncio há liberdade, perfeição e independência.

Desfrutando da caminhada pela trilha entre a praia Central de Balneário Camboriú e a Praia do Buraco, chegamos ao Morro do Careca, um lugar maravilhoso em meio a natureza e ao mar para então realizarmos nossa prática de Yoga, confiram algumas fotos:

Gratidão a todos aqueles que compareceram e que alguma forma colaboraram com este dia tão especial,

Namastê!